« La meilleure manière de se lancer, c’est d’arrêter de parler et commencer à agir. » Walt Disney
Pourquoi nos bonnes résolutions ne tiennent-elles pas ?
Qui n’a jamais pris de bonnes résolutions en début d’année ? Avoue, ça t’est déjà arrivé… 😉
Mais la vraie question est : combien de ces bonnes résolutions as-tu tenu jusqu’ici ? La plupart des personnes se découragent au moindre obstacle et abandonnent en cours de route.
Si tu veux tenir tes engagements envers toi-même et atteindre tes objectifs durablement, le coaching est un excellent levier de motivation et d’accompagnement !
Qu’est-ce qu’un objectif en coaching ?
Un objectif en coaching est une projection du résultat attendu, une vision à long terme et une source de motivation à court terme.
Bien souvent, nous avons tendance à nous focaliser sur ce qui ne nous convient plus au lieu de définir clairement ce que nous souhaitons vraiment.
Alors, comment identifier tes objectifs ? Voici quelques exemples concrets !
Exemples d’objectifs en coaching
Objectifs de coaching professionnel
- Améliorer mon leadership
- Optimiser la communication avec mon équipe
- Rendre mes réunions plus interactives et stimulantes
- Préparer une médiation pour résoudre un conflit
- Corriger mon image auprès de ma direction
Objectifs de coaching personnel
- Développer l’estime de soi et la confiance en soi
- Trouver un meilleur équilibre entre vie pro et perso
- Apprendre à mieux gérer les conflits
- Savoir s’affirmer et dire non
- Prendre une décision importante
Ces objectifs varient en fonction de chaque personne, et c’est là que le coaching intervient pour les structurer efficacement.
Comment fixer son objectif de coaching ?
Pour définir un bon objectif de coaching, il est essentiel de répondre sincèrement aux questions suivantes :
- Qu’est-ce que je veux exactement ?
- Dans quel contexte ?
- Quels bénéfices vais-je en retirer ?
- Comment saurais-je que mon objectif est atteint ?
- Quels obstacles pourrais-je rencontrer ?
- De quelles ressources ai-je besoin ?
- Y a-t-il des inconvénients pour moi ou pour mon entourage ?
En répondant à ces questions, tu pourras valider et affiner tes objectifs, pour t’assurer qu’ils sont réalistes et atteignables.
Comment le coach accompagne le coaché pour déterminer et atteindre son objectif ?
Un coach est là pour t’accompagner dans ton cheminement. Son rôle n’est pas de décider pour toi, mais de t’aider à :
- Clarifier tes objectifs et identifier tes ressources
- Dépasser tes blocages et tes peurs
- Adopter la bonne posture pour avancer avec confiance
- Faire face aux obstacles avec une meilleure résilience
Grâce à des outils puissants et des questionnements ciblés, le coach te permet d’atteindre ton objectif plus rapidement et plus sereinement.
Pourquoi le coaching est la meilleure solution pour atteindre un objectif ?
Le coaching repose sur une alliance entre le coach et le coaché pour l’aider à progresser dans différents domaines de sa vie.
- Le coaching professionnel t’aide à évoluer dans ta carrière, à améliorer tes relations de travail et à prendre confiance en toi dans un environnement professionnel.
- Le coaching en développement personnel te permet de mieux te connaître, de renforcer ton estime de toi et de créer une vie alignée avec tes valeurs et tes aspirations.
Quelle que soit la nature de ton objectif, le coaching est un accélérateur de réussite qui t’offre un cadre bienveillant et structuré pour avancer en toute confiance.
Conclusion
Si tu ressens le besoin d’évoluer, de prendre des décisions importantes ou d’atteindre des objectifs qui te tiennent à cœur, le coaching peut être un véritable levier de transformation.
💡 Prêt(e) à passer à l’action ? Fixe dès maintenant tes objectifs et offre-toi l’accompagnement dont tu as besoin pour les atteindre. 🚀
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