De l’importance d’établir ta “Bucket list”

Hello, 👋 Tu as déjà entendu parler de la fameuse “bucket list” ? 🤔 Mamamia Séverine, mais qu’est-ce que tu es encore allée nous chercher ?! 😆

📜 D’où ça vient la “bucket list” ?

Je n’invente rien ! La “bucket list” a été rendue célèbre par le film 🎬 « Sans plus attendre” de Rob Reiner, sorti en 2007, avec Jack Nicholson et Morgan Freeman. Dans ce film, deux hommes se retrouvent dans la même chambre d’hôpital 🏥, tous deux atteints d’une maladie incurable. Ils se mettent alors au défi d’établir la liste de tout ce qui leur tient à cœur de faire avant de mourir et de tout réaliser sans plus attendre… ⏳ Oui, d’accord, ce n’est pas très joyeux, mais l’histoire est vraiment très belle ! ❤️

📌 Qu’est-ce qu’une “bucket list” ?

Tu l’as compris, il s’agit de la liste de toutes les choses que tu aimerais réaliser dans ta vie. ✨ Sauf que toi, tu vas t’y prendre dès maintenant pour :

1. La rédiger 📝
2. Réaliser une par une toutes les choses que tu as inscrites dedans 🚀
3. Ne pas avoir de regret lorsque tu arriveras (le plus tard possible, je te le souhaite) à la fin de ta vie ! 💫

Il existe bien évidemment des variantes. Par exemple, tu peux faire :

• La “bucket list” des choses à faire avant tes 30 ans 🎂
• Celle des choses à faire avant de devenir maman 🤱
•  La “bucket list” spéciale voyages ✈️

❓ Mais à quoi ça sert ?

La “bucket list” sert tout simplement à coucher sur papier toutes ces choses qui te font envie mais que tu laisses traîner dans un coin de ta tête 🤯… pour finalement les oublier ! Bien souvent, tu privilégies le quotidien 🏃‍♀️ en remettant à plus tard ces choses que tu aimerais réellement faire. Alors qu’au fond, ça devrait être l’inverse ! 💡 Lorsque tu les écris ✍️ et que tu les as sous les yeux 👀, cela leur donne de l’importance. C’est comme si tu faisais un pacte avec toi-même : 💬 « J’ai envie de réaliser toutes ces actions et je vais le faire ! » Faire ta bucket list, c’est :

• Te donner des objectifs 🎯
• Devenir acteur de ta vie 🎭
• Suivre TES propres désirs et TES propres rêves ✨

C’est un mot un peu fort, mais en quelque sorte, elle va donner un sens à ton existence. Elle va te montrer la direction que tu dois emprunter pour être épanouie et accomplie dans ta vie. 🚀

📝 Et ma “bucket list” à moi ?

Personnellement, ça faisait déjà un moment que j’en entendais parler 📚 lorsque j’ai décidé de me lancer le défi. Et crois-moi, ce n’est pas si facile qu’il n’y paraît ! 😅 Ça m’a pris énormément de temps ⏳ de me poser et de réfléchir à tout ce que je regretterais de ne pas avoir fait “si je devaiiiiiis mouuuuuuriiiiir demaiiiiiiiiiin” 🎶 (à lire sur l’air de la chanson d’Obispo et Saint-Pier 😆). Je m’étais fixée comme but d’inscrire une centaine de choses. 💯 Et même maintenant qu’elle est finalisée, j’y reviens de temps en temps pour y apporter des modifications ✍️.

💡 Comment faire ta propre “bucket list” ?

Ce travail est très personnel et demande quelques heures de réflexion. 🧘‍♀️ Alors, installe-toi confortablement dans un endroit calme 🌿 et commence à rêver. Imagine que tout est possible ! ✨ Ta liste peut contenir : 🌍 Les endroits que tu veux visiter : voir la Hollande à la saison des tulipes 🌷, faire un road trip en France 🚗, visiter Florence en Italie 🇮🇹… 🎭 Les événements auxquels tu veux assister : le carnaval de Venise 🎭, le marché de Noël de Strasbourg 🎄, la fête des lumières de Lyon ✨… 🎢 Les expériences que tu veux vivre : essayer l’hypnose 🌀, sauter en parachute 🪂, conduire une voiture de course 🏎… 🎼 Les compétences que tu veux acquérir : apprendre à chanter 🎤, danser le tango argentin 💃, faire de la magie 🎩…

Mais aussi…

🏡 Les grandes étapes de vie : trouver un job qui te plaît 💼, acheter un bien immobilier 🏠, fonder une famille 👶… 💪 Les défis personnels : monter ta propre entreprise 🚀, faire du bénévolat 🤝, partir seule en voyage 🌍… 💸 Les folies à s’accorder un jour : dîner dans un resto étoilé ⭐, passer un week-end dans un palace 🏨, rouler en limousine 🚘… 💖 Les petits plaisirs simples : voir un lever de soleil 🌅, faire un tour à cheval 🐎, bruncher au bord de la mer 🌊… 🤪 Les choses complètement loufoques : te faire tatouer le nom de ton hamster sur la fesse droite 😂, commencer une collection de miniatures Star Wars 🚀, recontacter ton crush de maternelle 💌… Bien sûr, cette liste va évoluer au fil du temps et des envies !

🎯 Et après ?

Il te suffit de la relire régulièrement 📖 et d’agir ! 🚀 💡 Mets en place des petites actions en fonction des opportunités qui se présentent à toi. Sortir de ta zone de confort, c’est grandir ! 💪 Petit à petit, tu vas réaliser ces rêves un à un et ressentir une immense fierté 😍. Alors arrête de remettre tes rêves à demain… Vis une vie sans regret ! ✨ Découvre tous mes autres articles sur le blog de « Inspire & Connect » !